Deze website maakt gebruik van geanonimiseerde cookies om jouw gebruikservaring te optimaliseren en voor de analyse van onze website. Deze cookies kun je niet uitzetten. Bij het tonen en afspelen van YouTube video's worden cookies van derden geplaatst. Deze cookies van derden kun je wel uitzetten. Klik op "Akkoord" als je akkoord gaat met dit gebruik van cookies, klik op "Aanpassen" voor meer informatie en om zelf te bepalen welke cookies deze website plaatst.
Beweeggroep
De beweeggroep van het Flevoziekenhuis is bedoeld voor mensen die training nodig hebben bij gewrichtsklachten. Ook na operaties, zoals een heupoperatie (heupprothese) of nieuwe knie operatie (knieprothese), kunnen mensen terecht bij de beweeggroep.
Afdeling
U kunt hiervoor terecht bij
Informatie
Hier vindt u meer informatie over aandoeningen waar de beweeggroep bij kan helpen. Dit zijn bijvoorbeeld artrose, reumatoïde artritis, een nieuwe heup (heupprothese) of een nieuwe knie (knieprothese).
Behandeling
De beweeggroep bestaat uit groepstraining onder begeleiding van fysiotherapeuten. Sommige mensen hebben van tevoren een individueel traject gehad bij één van de fysiotherapeuten voordat ze doorstromen naar de beweeggroep. De training vindt plaats in de fitnessruimte en de oefenzaal van het Flevoziekenhuis. Het is de bedoeling dat deelnemers in de loop der weken steeds zelfstandiger gaan trainen.
Krachttraining en conditietraining onder begeleiding
De training kan bijvoorbeeld gericht zijn op conditietraining, krachttraining, stabiliteitstraining, balanstraining of het verbeteren van de beweeglijkheid van de gewrichten.
Hydrotherapie
Naast de training in de fitnessruimte en de oefenzaal kunnen deelnemers mogelijk in aanmerking komen voor aanvullende therapie in de vorm van hydrotherapie. Dit bestaat uit oefeningen, sport & spel en ontspanning in het zwembad. Bewegen gaat in het zwembad vaak gemakkelijker vanwege de opwaartse kracht van het water. De warmte van het water heeft vaak ook een gunstig effect op de stijfheid van gewrichten en de spierspanning.
Waar en wanneer?
De trainingen worden gegeven op de afdeling Fysiotherapie van het Flevoziekenhuis. De ingang van de Fysiotherapie bevindt zich op de begane grond aan de achterkant van het ziekenhuis. De afdeling is ook via de centrale hal te bereiken (route 155).
De training duurt in totaal twaalf weken en vindt plaats op de verschillende (vaste) dagen en tijden. De exacte dagen en tijden worden in overleg met de fysiotherapeut afgesproken.
Begeleiding
De fysiotherapeut begeleidt deelnemers tijdens de training. Dit gebeurt op verwijzing van een arts. De fysiotherapeut inventariseert op welke manier de training afgestemd kan worden op persoonlijke behoeften en mogelijkheden. Het trainingsprogramma vindt plaats in groepsverband en is afgestemd op het niveau van de deelnemer.
Motivatie
Persoonlijke motivatie en actieve deelname staan voorop bij deelname aan de training en zijn vaak bepalend voor de resultaten. Het is daarom belangrijk dat deelnemers bereid zijn om tijd vrij te maken voor het programma en zo weinig mogelijk verzuimen.
Contact
Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken? Neem dan contact op met de afdeling Fysiotherapie via 036 868 88 14.